منتدى ناروتو الرسمي



عندما ترا البداع عندما ترا ماهو جميل تاكد انك في منتدى ناروتو الرسمي منتدى محبي ناروتو
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
هذا المنتدى خاص بجميع الانميات وخاصيا انمي ناروتو وشكرا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صور باقوكان
الخميس مارس 05, 2015 11:01 pm من طرف اوتشيها ساسكي

» من اول ضيف على كرسي الاعتراف
السبت فبراير 28, 2015 8:18 pm من طرف اوتشيها ساسكي

» هل من ترحيب
الإثنين ديسمبر 24, 2012 10:03 pm من طرف تسوباكي

» جنوووووووووووووووووون الرسم....(^ـ~)
الإثنين ديسمبر 24, 2012 2:14 pm من طرف zooz21

» هل من مرحب؟؟
الإثنين ديسمبر 24, 2012 2:06 pm من طرف zooz21

» تمنيت لو؟؟؟؟
السبت ديسمبر 15, 2012 9:50 pm من طرف نارتو الثعلب الملتهب

» أنا و نفسي............
السبت ديسمبر 15, 2012 9:34 pm من طرف نارتو الثعلب الملتهب

» هل من مرحب؟؟
السبت ديسمبر 15, 2012 8:57 pm من طرف نارتو الثعلب الملتهب

» صور كيرة ارجو ان تعجبكم
الأربعاء أكتوبر 24, 2012 3:49 pm من طرف هدوء طفله ...}

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 نصائح رمضانية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: نصائح رمضانية    السبت أغسطس 13, 2011 10:06 pm

بسم الله الرحمان الرحيم و الصلاة و السلام على اشرف المرسلين
موضوعي اليوم يتضمن مجموعة من النصائح الرمضانية التي يجب علينا الالتزام بها

في البداية ابدا بالاية التالية (و كلوا و اشربوا و لا تسرفو )
يجب على الصائم ان يلتزم بهذه لاية الكريمة
و ذلك بتجنب الافطار على الدهون و الحلويات و الاطعمة الثقيلة فذلك يؤدي الى تحول الجسم الى دهون و زيادة في الوزن و عبء على القلب
وقد اعتاد الكثير من الناس بحشو بطونهم باصناف الطعام ثم يطفؤون لهيب معدتهم بشرب المشروبات الغازية و المثلجات
لذلك يجب علينا ان لا نسرف في الاكل لكي نكون في غاية الصحة و السعادة

اما النصيحة الثانية فنبداها بقوله (ص) :لا زال الناس في خير ما عجلو الافطار
ففي تعجيل الافطار اثار صحية هامة
التاخير في الافطار يزيد من انخفاض سكر الدم
مما يؤدي الى الشعور بالعياء و في ذلك تعذيب النفس


النصيحة الثالثة نبداها كالعادة بقول (ص):اذا افطر احدكم فليفطر على تمر

فالصائم عند الافطار فهو بحاجة الى مصدر سكر سريع يزيل عنه الجوع
كما هو بحاجة الى الماء
فالافطار على التمر و الماء يحقق هدفين و هما دفع الجوع و العطش
كما ان الافطار على التمر و الماء من سنة رسول الله عليه الصلاة و السلام لذلك علينا الالتزام بها

الوصية الرابعة و سنة لرسول الله (ص) و هي الافطار على مرحلتين
اولا تناول بعض حبات التمر و الماء
ثم الخلود لصلاة المغرب
و بعدها يقدم على اتمام طعام افطاره
فصلاة المغرب تعود المعدة على هضم الطعام بعد توقف طوال النهار

الوصية الخامسة وهي ضرورة تناول طعام السحور
تناول السحور يفيد في منع حدوث الاعياء و الارهاق و التخفيف من الشعور بالعطش
و يستحسن ان يحتوي طعام السحور طعام سهل الهضم(كاللبن-الزبادي-الفواكه )
كمان ان من مستحبات الصيام تاخير السحور

الوصية السادسة تجنب النوم مباشرة بعد الافطار
بعض الناس يلجؤون الى النوم بعد الافطار و هذا قد يزيد الانسان من الكسل و الخمول
و هذا شيء سيء
لا باس من الاسترخاء قليل لكن الاكثار من النوم سيء
لذلك يجب على الجميع الاعتدال في الطعام و الحرص على صلاة التراويح فهي تساعد المعدة على الهضم
و تعيد لهم نشاطهم و حيويتهم

هذه هي النصائح و اتمنى ان تعملو بها

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقه الانمي
نينجا متفاعل /ة
نينجا متفاعل /ة


عدد المساهمات : 72
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 06/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الأحد أغسطس 14, 2011 5:35 am

شكرا على النصااايح

وجزااااك الله الف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الإثنين أغسطس 15, 2011 12:25 am

تسلمي

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساسكي يوتشيها
المدير
المدير
avatar


الانمي المفضل : امممم كلها
عدد المساهمات : 316
السٌّمعَة : 42
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
العمر : 23
الموقع : الدمام

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الأحد أغسطس 21, 2011 7:37 pm

شكرااا

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nawaf.forumotion.com
هدوء طفله ...}
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar




الانمي المفضل : Detective Conan
عدد المساهمات : 69
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 02/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الأحد أغسطس 21, 2011 9:10 pm

عفوا

l]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الأحد أغسطس 21, 2011 9:11 pm

عفوا

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساكورا
مشرفة قسم ينبوع الاحلام
مشرفة قسم ينبوع الاحلام
avatar

الانمي المفضل : ناروتو بلاك كات ايروكا البطال الكرة
عدد المساهمات : 432
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 24/06/2011
العمر : 19
الموقع : الدمام

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الإثنين أغسطس 22, 2011 6:27 am

شكرل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الإثنين أغسطس 22, 2011 10:02 pm

عفوا

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هدوء طفله ...}
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar




الانمي المفضل : Detective Conan
عدد المساهمات : 69
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 02/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الثلاثاء أغسطس 23, 2011 7:56 pm

شكرا

l]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الثلاثاء أغسطس 23, 2011 11:54 pm

عفوا

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساسكي يوتشيها
المدير
المدير
avatar


الانمي المفضل : امممم كلها
عدد المساهمات : 316
السٌّمعَة : 42
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
العمر : 23
الموقع : الدمام

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الخميس أغسطس 25, 2011 8:04 pm

تكفون اريد تصميم لي وجه المنتدى

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nawaf.forumotion.com
ملك الرعب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 558
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 10/07/2011
الموقع : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الخميس سبتمبر 01, 2011 9:42 pm

اديناك

l]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الأسطورة أيتاشي
نينجا جديد/ة
نينجا جديد/ة
avatar

الانمي المفضل : ناروتو و الكثير مثل فيرتيل
عدد المساهمات : 37
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 06/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح رمضانية    الخميس سبتمبر 08, 2011 9:55 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح رمضانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ناروتو الرسمي :: عام :: المنتديات العامة :: المنتدى الاسلامي-
انتقل الى: